La ciencia de la meditación

Recientemente leí acerca de Matthiew Ricard, un científico en genética celular, que dejo su prometedora carrera científica, hace más de 40 años, cuando decidió estudiar budismo en el Himalaya. Este monje, fue declarado “El Hombre más Feliz del Mundo” por la Universidad de Wisconsin, EE.UU. a ...

¿Conectados o desconectados?

Gordhamer dice que el problema no es la tecnología, ni que pasemos “surfeando” por Internet, el verdadero problema es “el cambio inconsciente y multitarea en el que permanecemos”. Casi nadie duda del poder de la comunicación a través de “los nuevos medios”, Twitter, Facebook, comunidades ...

La vida empieza después de los 40!!!

Nuestra vejez dependerá de la manera en que vivamos. Podemos acabar como una ciudad fantasma. O como un árbol generoso… que sigue siendo importante incluso después de no poder tenerse en pie. Paulo Coelho No tenía idea acerca de qué escribir para este día y viendo las noticias observé a la ...

Época de evaluación

Desde hace varios años inicié una tradición. Sentarme y escribir mi evaluación del período que finaliza y definir mis propósitos para los siguientes 12 meses. Al principio fue frustrante porque no lograba ver realizados mis sueños. Pero nunca deje de escribir. Cada 31 de diciembre con una copa ...