Diálogos interiores o saboteadores

La inteligencia positiva (PQ) es un concepto creado por el psicólogo y profesor de la Universidad de Stanford, Shirzad Chamine, resultado de su trabajo de más de 20 años acerca de la relación entre el cerebro sobreviviente (racional y responsable del mecanismo del estrés) versus el cerebro ...

Poder y equilibrio

Buena parte de la humanidad nacimos y crecimos dentro del patriarcado y en ambientes machistas. Esa ha sido y aún es la estructura social predominante en la que muchos aprendemos un modelo de relaciones, que ha demostrado no solo que está obsoleto, sino que es extremadamente peligroso porque ...

Un mito personal

La razón y la lógica son elementos importantes para nuestro desarrollo. Sin embargo lo emocional es fundamental para experimentar equilibrio, ya que las emociones son parte integral de lo que significa ser humano. Cuando aprendemos a gestionarlas vivimos de forma más saludable nuestras ...