Auto conocimiento, un método

“Ahí, en el aliento silencioso es donde vive el alma.” Rumi El mundo es un lugar ruidoso. Los humanos lo hemos llenado de miles de distracciones que nos dificultan la comunicación con otros, pero sobre todo con nosotros mismos. Tengo más de diez años buscando respuestas a algunas de ...

El tiempo…

  Tiempo ¿Nuestro amigo o enemigo? El tiempo avanza incesantemente. No sabe detener su paso. No hay forma de escapar de él. Cada día más lejos, más distante, más fuerte. El tiempo, ojalá fuera mi amigo y se quedará a mi ritmo. Cerquita de mi, disfrutando de el mismo, de su latir lento, de ...

Ideas para escribir un blog

Está comprobado científicamente que escribir contribuye a mejorar la creatividad, a bajar los niveles de estrés y a procesar emociones (tristeza, ira, enojo, etc.) dañinas para el cuerpo y la mente. Además, a través de la escritura, conectamos con otros que comparten nuestros intereses. ¿Dónde ...