Autoridad Interior

Muchas mujeres necesitamos fortalecer lo que llamo Autoridad Interior. Para mí significa creer en quienes somos en esencia, aceptar lo hermoso y también las partes menos luminosas que nos habitan; y sobre todo abrazar, con tanta fuerza que nadie pueda separarnos de ella, la creencia de que ...

¿Te das permiso de sentir?

Hace más de diez años me encontraba en uno de mis múltiples procesos de transformación. Había construido mi identidad alrededor de la profesión que ejercía y eso limitaba mis posibilidades para crear e innovar en mi vida personal. Empecé a contemplar la idea de emprender, llevaba en el mundo ...

La relevancia de las emociones

Las emociones y su manejo no son un tema común ni cotidiano. Mas bien lo usual es ver de forma extraña a quien se atreve a expresarlas abiertamente, y pareciera que lo “correcto” es ocultarlas como si sentir fuera antinatural y se pudiera eliminar. Dejar de sentir no es una opción. Porque las ...