El hogar de la intuición

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Inteligencia emocional para la innovación

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Cuando la personalidad bloquea la realización personal

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La metáfora de la mariposa

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La relevancia de las emociones

Las emociones y su manejo no son un tema común ni cotidiano. Mas bien lo usual es ver de forma extraña a quien se atreve a expresarlas abiertamente, y pareciera que lo “correcto” es ocultarlas como si sentir fuera antinatural y se pudiera eliminar. Dejar de sentir no es una opción. Porque las ...

Escribir, mi ancla perfecta

Algunos rezan, otros meditan, o pintan, bailan o hacen ejercicio. Yo, escribo. Lo hago como si no hubiera mañana. Escribir me conecta con el momento presente y me lleva a poner, sólidamente, los pies en el piso. Y, desde que mi mente recuerda, ha sido un ejercicio que me ha permitido observarme ...

Guía de recursos para la auto gestión

Vamos a acompañarnos. No sabemos hasta dónde llegaremos con el Coronavirus, así es que vamos a buscar formas para ayudarnos. Quiero compartirte algunos recursos que pueden serte útiles cuando necesites pausar y gestionarte mejor, pasar tiempo a solas y centrarte. Vamos a respirar ...